孩子练芭蕾会跳出“八字脚”吗?

2019-11-11

 

  练舞蹈的时候,拉韧带、学站位都是很平常的事。但这些训练会不会影响孩子的骨骼发育,或者让孩子变成“八字脚”呢?那么下面就有Isee灰姑娘舞蹈培训班的老师为大家讲解下以下的几种情况。

  1、很多父母担心孩子上了芭蕾舞培训班之后,会出现“八字脚”,真有此事吗?

  现在学跳舞的孩子,“斗鸡脚”(即“内八字”)的很多。因为芭蕾舞培训基础训练要求“开、绷、直”,所以,跳舞可以对此进行矫正。但是跳舞练出“八字脚”的情况,教了这么多年舞蹈,至今也没发现过。

  有些孩子学了跳舞之后,走路时会稍微带一点点外八字,这种情况是有的,但不影响孩子的形象。当然,如果在学的过程中方法不对,那就很难说了。

  2、还有一种说法是练舞蹈会让孩子长不高,有这回事吗?

  不会的。长个子是骨骼的事,而舞蹈练的是身体的柔韧性,拉的是韧带,两不相关。

  3、有些父母把孩子送去学舞蹈,是希望她可以借此减减肥,能达到这个效果吗?

  一般来说,跳舞可以达到身体塑形的效果,所以不要一味的想通过跳舞来让孩子减肥哦。

  特别需要指出的是,大腿特别粗的孩子不适合通过跳舞来减肥。因为在进行基础训练,特别是芭蕾舞培训基础训练的时候,力量都在腿和脚上,这会让腿部变得非常结实,从某种程度上来说,两条腿看上去显得更粗。这就是为什么芭蕾舞演员一定要求双腿很修长的原因,这可以保证腿在长了肌肉后,看上去仍然很修长,很美。

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